靴を変えるだけで元気100歳！ 登山好きおじざんです。 病院から変形性膝関節症の可能性もありますから、登山禁止と言い渡されましたが、登山だけはやめられませんでした。 膝の痛みはありましたが、我慢しながら登山を続けました。 でも本当に変形性膝関節症…

靴を変えるだけで元気100歳！ X脚がコンプレックスでした。 なのでいつもロングスカートばかりはきました。 手術も考えましたが、やっぱり怖くてやめてしまいました。 手術なしで自然矯正できる方法を探しました。 ヤフーの知恵袋で米国専門処方ジィーコイル…

靴を変えるだけで元気100歳！ 110㎏もする過体重です。 体が重いから歩くたびに腰、膝が痛いです。 腰の痛み、膝の痛みはいつも苦しかったです。 運転の仕事もありまして、運動する時間、歩く時間もあまりなったのでさらに体重が増えました。 重い体を支えら…