人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 脊椎管狭窄症と腰椎椎間板ヘルニア両方持ちです。 腰筋肉運動するように言われていました。 しかし、腰も痛いし、放散痛もある人ができる腰筋肉運動はそれほど多くありません。 やったとしても痛…

人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 始めは腰の痛みと骨盤の痛みだけでした。 でもすぐ放散痛が酷くなり、腰椎椎間板ヘルニアだとわかったのです。 もちろん病院で治療もしてもらいましたが、さすがに治療費がだんだん負担になりま…

人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 脊椎すべり症と脊椎分離症があるので腰が痛いです。 病院で治療を求めても運動を勧められるだけなので、ほかの方法を探すしかありませんでした。 専門処方シューズジィーコイルを履き始めたのも…