2021-04-21から1日間の記事一覧

腰椎椎間板ヘルニア手術,リハビリ

人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 腰椎椎間板ヘルニア手術し、リハビリのため米国専門処方ジィーコイルシューズ登録店へ行きました。 手術後、体力も落ち、筋肉も弱くなり、きちんとしたリハビリが必要でした。 病院から紹介して…

ダイエット,サプリメント,過体重

人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 ダイエットのため、サプリメントを飲みましたけど、効果はなかったです。 やはり、サプリメントではダイエットはだめだなと思いました。 運動しないとダイエットはできないことは知っていました…

腰椎椎間板ヘルニア初期,運動治療,保存治療,ウォーキング

人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 腰がいつも痛かったので、病院行ったら腰椎椎間板ヘルニア初期でした。 お医者さんは腰椎椎間板ヘルニア初期の場合、保存治療、運動治療で十分治療できると言ってくれました。 運動治療、保存治…