2021-01-04から1日間の記事一覧

姿勢矯正、腰の筋力強化

人生が喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳! 気が短いので、歩きが早いです。 そのせいで、歩き姿勢がわるく、腰も痛い。 その姿勢矯正のため専門処方シューズジィーコイルを利用しています。 スプリングを踏むと、背筋が伸び、正しい姿勢…

健康、ワーキング運動、膝、運動靴

人生が喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳! 健康のために運動するけど、間違った運動でむしろ健康が悪くなることもあります。 健康のためワーキング運動を毎朝しましたが、いつからか膝が痛かったのです。 原因は運動靴でした。 クッショ…

腰椎椎間板ヘルニア手術、米国の専門医、リハビリ運動

人生が喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳! 腰椎椎間板ヘルニア手術後リハビリのため専門処方シューズジィーコイルを履いています。 腰椎椎間板ヘルニア手術後リハビリのため専門処方シューズジィーコイルを履く理由は、米国の専門医がリ…