2020-10-28から1日間の記事一覧

下肢静脈瘤、血液循環

人生が花になり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳! 下肢静脈瘤の病気があり、いつも脚、特にふくらはぎが痺れました。 下肢静脈瘤手術もしましたが、医師から下肢静脈瘤は管理がとても重要なのでリハビリをしっかりするよう言われました。 しかし…

ダイエット、過体重

人生が花になり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳! 膝が痛かったです。 ダイエットのため運動しようとしても体が重くてままならなかったです。 過体重でもできる運動を探したらわかったのが米国専門処方ジィーコイルシューズでした。 歩くだけで運…

腰椎椎間板ヘルニア、運動治療、姿勢矯正

人生が花になり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳! 腰の痛みを感じるようになりました。 すごく痛かったときは病院で注射したり、漢方病院で鍼治療してもらったりしました。 しかし、注射などに依存し、根本的な管理をしなかったせいで腰椎椎間板…