2020-10-16から1日間の記事一覧

運転、腰の運動、腰の筋肉

人生が花になり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳! 運転の仕事が主なので、腰がいつも良くないです。 腰の運動のため勧められたのは専門処方シューズジィーコイルでした。 履いて、歩いて、腰が丈夫になる。 とても簡単な腰運動方法でした。 歩く…

現場仕事、安全靴、ジャンプ

人生が花になり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳! 現場仕事をしていて、高い所からジャンプすることがおおいです。 そのせいで膝が痛くなりました。 ジャンプしても膝への負担も減るし、また現場で長時間歩いても膝が痛くない専門処方シューズジ…

踵の痛み、骨盤の痛み、正しい姿勢

人生が花になり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳! 踵が痛いから、普段歩きが変でした。 そのためだんだん骨盤も痛くなりました。 踵の痛みと何とかしようと専門処方シューズジィーコイルを買いました。 スプリングを踏んで歩くと踵への圧迫が減っ…