2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

疲れない靴,雲の上を歩く感じ,長時間歩き

人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 長く歩いても、長時間立っていても足が疲れない靴を探しました。 専門処方シューズジィーコイルがよさそうだったので、登録店へ行き、試してみました。 手で持ち上げた時は重さを感じましたが、…

下肢静脈瘤,運動不足,血液循環

人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 下肢静脈瘤だから血液循環にためになる方法を探してみたら専門処方シューズジィーコイルというスプリングシューズを知ることができました。 靴で下肢静脈瘤にためになるのか試すため専門処方シュ…

アキレス腱炎,足の踵,整形外科インソール,

人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 足の踵が痛かったです。 立ち仕事なので、足が疲れたと思ったのですが、痛みが収まらないので病院で検査したらアキレス腱炎でした。 とりあえず治療はしてもらいましたが、生活習慣の見直しとと…

腰椎椎間板ヘルニア初期、運動治療、徒手治療、物理治療

人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 腰椎椎間板ヘルニア初期なので運動治療に決めました。 徒手治療、物理治療もしていますけど、費用も高く、いつまでも払えるわけではないので、運動治療に決めたのです。 ワーキング運動が基本中…

腰椎椎間板ヘルニア、職業病、ワーキング運動、スポーツシューズ

人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 事務職なので、腰椎椎間板ヘルニアが職業病です。 ワーキング運動でもしようと決心し、ワーキング運動の要であるシューズ選びをしました。 スポーツシューズはたくさんありましたけど、私の目に…

腰への圧迫、腰と脚の痛み

人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 膝が痛くてグーグル検索してみたら、専門処方シューズジィーコイルがあったので履いてみました。 腰と脚の痛みで普段歩きが不自然だったのですが、専門処方シューズジィーコイルを履くと歩きが自…

クッションがある靴、スプリングクッション

人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 長く歩く仕事なので、足に優しい靴を買いました。 専門処方シューズジィーコイルですが、スプリングクッションがとてもよくて長く歩いても足が痛くないです。 アスファルト道など硬い道を歩くか…

ダイエットの効果、筋肉も強化

人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 手術して体重が増えました。 今までこんなに太ったことはなかったのにどうすればいいのか、どうやってダイエットすればいいのか戸惑ってしました。 ジムで過激な運動はできませんでした。 手術し…

腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症

人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳 腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症で苦労しました。 腰痛の腰の痛みはもちろんのこと、放散痛で脚もいつも痛かったです。 痛みを減らすため米国専門処方ジィーコイルシューズという靴に頼ること…